Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, aby nasz układ pracował niezawodnie musimy sobie dostarczyć wszystkich witamin, a także i minerałów. Powinniśmy je dostarczać każdego dnia z dietą, jednak nie zawsze jest to takie proste. Szybki styl życia, brak czasu na odpoczynek, niezdrowa żywność, brak warzyw i owoców. Często w naszym organizmie witaminy d3 K2 i b12 są w zbyt małej dawce. Trzeba uważać, bo może to skutkować wieloma schorzeniami, które bardzo wyniszczą nasz organizm.
Często brak słońca w naszym życiu, zanieczyszczone powietrze, zbyt długie przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach czy też kremy z filtrami ograniczają dostęp promieni słonecznych do naszego organizmu. Wszystko to skutkuje złym samopoczuciem oraz coraz większą awaryjnością naszego organizmu. Czas na zmiany i wprowadzenie odpowiedniej suplementacji witamin, wszystko można naprawić, do czasu gdy nie ulegnie zbyt dużym ubytkom, nieodwracalnym zmianom. Czy jesteś gotowy na nowości, warto wypróbować suplementy, które oferuje rynek. Czasem mała kapsułka, czy kropla witaminy postawi nasz organizm na nogi.
Najnowsze komentarze